授課現(xiàn)場

邵陽新聞網(wǎng)4月28日訊（通訊員 金娜）透視心靈，關注成長。4月26日，邵東縣總工會職工心靈成長培訓暨邵東縣心理學學會第三屆學術年會召開，來自全縣55個單位的120余名職工參加培訓。

針對當前職工生活壓力大、工作任務重，容易產(chǎn)生心理問題等情況，邵東縣總工會、邵東縣心理學會聯(lián)合舉辦了此次職工心靈成長培訓班，旨在為了緩解釋放干部職工工作生活壓力，普及干部職工心理健康知識，促進干部職工心理健康成長，讓干部職工們能快樂工作和生活。此次培訓特邀了省心理咨詢師協(xié)會秘書長、資深兒童心理專家、心理教育專家石鵬，湖南師范大學應用心理學學士、國家二級心理咨詢師李萍前來授課。

講座中，石鵬老師憑借豐富的經(jīng)驗和專業(yè)積累，用生動鮮活的實例，以《對話青春期》為題，從青春期的認知、青春期的理解、青春期的思考和給青春期的建議四個方面，教會職工與青春期的孩子對話，最好采取“先問身體、再問情緒、最后問想法”的方式去溝通與交流，讓青春期的孩子更大地激發(fā)生命的內(nèi)在動力，做到體魄健康、知識健全，知道底線、劃清紅線，從而過上成長自已也成就孩子的幸福生活。

“此次培訓，使我轉(zhuǎn)變了教育觀念，教會我正確看待工作生活中的壓力、化解和排除心理困惑，積極樂觀地工作和生活帶來了一次心靈洗禮。”一名劉姓女職工表示受益頗深。

邵東縣心理學學會自2015年7月成立以來，立足于普及心理學知識、傳播心理學思想、傳授心理學技術的理念，在全縣開展了關愛留守兒童心靈成長團輔活動、家庭教育講座、心理咨詢技術沙龍等各類公益活動300余次，受益人數(shù)達萬余人。