邵陽新聞網(wǎng)12月14日訊(通訊員 胡國耘)為了提高學生對心理健康問題的認識,引導學生建立正確的生活態(tài)度,提升學生處理情緒、應對壓力的能力,提高心理素質(zhì)。12月4日下午1點,隆回縣灘頭鎮(zhèn)三溪完小開展了心理健康知識專題講座。
講座伊始,講師圍繞同學們感興趣的話題,并用生動的例子、有趣的游戲科普心理健康相關(guān)知識,引導同學們認識自己的情緒,正確對待負面情緒,學會處理自身心理問題的方法。同學們認真聆聽,積極互動,熱烈討論,整個學校都表現(xiàn)出極大的學習熱情。
此外,講師還特別強調(diào)了“自我接納”的重要性。告訴學生,每個人都有自己的優(yōu)點和不足,要學會欣賞自己的長處,接受自己的短處,從而增強自信心。他鼓勵學生們要勇于面對挫折,從失敗中吸取經(jīng)驗教訓,不斷提升自己的能力。