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市未成年人保護(hù)中心:心理健康 由我守護(hù)

來源:邵陽新聞網(wǎng) 作者:申雅倩 2022-08-10 15:58

邵陽新聞網(wǎng)8月10日訊(通訊員 申雅倩)與心靈相約,與健康同行。為幫助孤兒、留守、困境兒童放下心理包袱,排解心理壓力,了解其心理健康狀況,近日,“喜迎二十大 童心向未來”全體營員在市未成年人保護(hù)中心工作人員的帶領(lǐng)下,參觀了職業(yè)生涯規(guī)劃室、音樂放松室、情緒宣泄室、沙盤游戲治療室、專注力訓(xùn)練室等心理功能室,并在專業(yè)心理咨詢師的指導(dǎo)下,體驗(yàn)相關(guān)心理訓(xùn)練項(xiàng)目,促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

在職業(yè)生涯規(guī)劃室,營員們通過VR設(shè)備模擬體驗(yàn)成人的職業(yè)和角色來融入真實(shí)的世界,培養(yǎng)自己的職業(yè)理想,規(guī)劃屬于自己的未來。

在音樂放松室里,營員們借助音樂放松系統(tǒng),直觀地感受心率與情緒的密切相關(guān)性,不同類型的音樂風(fēng)格也給營員們帶來了不一樣的體會(huì)。

砰砰砰……在情緒宣泄室中,有營員正在現(xiàn)場體驗(yàn)假人擊打項(xiàng)目,親身感受合理宣泄的重要性,以及不同宣泄方式所帶來的真實(shí)體驗(yàn),營員小劉表示:“通過擊打,我把內(nèi)心積壓的負(fù)面情緒及時(shí)的釋放了出去,趕走了心理垃圾,現(xiàn)在心理狀態(tài)良好?!?/p>

沙盤游戲治療室,營員們在安靜的環(huán)境中,通過選擇自己喜愛的沙具塑造自己的內(nèi)心世界,在游戲過程中釋放內(nèi)心不良情緒進(jìn)行自身心理療愈,不少營員對此表示了濃厚的興趣。

專注力訓(xùn)練室中,營員們正在全神貫注進(jìn)行專注力腦波火車PK游戲,孩子們通過腦波控制火車行走,越是專注火車跑得越快,通過觀察火車的速度直觀地反映出孩子的專注程度,讓營員們在游戲中提高專注力。

(編輯:高笛)

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